子供の病気とホームケアー
（インフルエンザ・風邪症候群） |
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インフルエンザ・風邪症候群は子供がもっともかかりやすい病気。
どんな病気か、予防法など分かっていれば少しは安心しますよね。 |
インフルエンザ
＜こんな病気＞
インフルエンザウイルスの感染によって起こる病気です。
感染者のくしゃみやせきによって飛び散ったウイルスが
鼻やのど、気管支に入り込んで炎症をおこします。
感染力が強いのも特徴。潜伏期間は１〜３日。
一般的な症状は寒気を伴う高熱、せき、のどの痛み、鼻水、頭痛、
筋肉や関節の痛みなどで、風邪の症状に似ています。
発熱は１週間近く続き、下痢や腹痛を起こすこともあります。
合併症として、細気管支炎や急性気管支炎、肺炎、中耳炎を
起こすことがあります。
インフルエンザ脳症や脳炎のどの合併病を残すこともあるので
注意が必要です。
＜予防方法＞
インフルエンザの予防接種は６カ月から受けられますが、
一才未満の場合は、ワクチンの接種量が少ないなどの理由で
効果が弱いと言われています。
一才以上なら予防接種が有効です。１〜４週間の間隔で２回、
不活性ワクチンを皮下注射します。
接種するとかかる率を減らすことができ、かかっても軽く済ますことが
できます。家族全員で接種を受ければより確実です。 |
風邪症候群
＜こんな病気＞
ウイルスが上気道に感染し、炎症を起こした状態が風邪症候群です。
主な症状はくしゃみ、鼻水、鼻詰まり、せき、のどの痛み、発熱など。
ウイルスが感染した部位によって症状の出方は異なります。
ウイルスが鼻の粘膜につけば鼻水や鼻詰まりの症状が。
のどにつけばせきやのどの痛みが強く出てきます。
腹痛や下痢があったり、おなかや手、足に発疹がでることも。
風邪から中耳炎を引き起こすこともあります。
＜予防方法＞
風邪の流行る季節は、なるべく赤ちゃんを人ごみに連れ出さないことが
予防につながります。
また、ママやパパが風邪を引かないように、外出後は手洗いやうがいを
することも大切。
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インフルエンザと風邪症候群のホームケアー
＜鼻水・鼻詰まりがあるとき＞
１、はなを吸って楽になるようならやってあげましょう。
２、鼻くそは鼻の穴の手前に見えるものをめん棒かガーゼで取る程度に。
鼻の奥の方を取ろうとすると、粘膜を傷つけてしまいます。
３、鼻のつけ根を温めると鼻通りがよくなります。
また、さっとお風呂に入ると、鼻詰まりがしばらくの間解消します。
４、せきのときと同様、鼻詰まりがひどいときはたて抱きにしてあげると
少し楽になります。ママの抱っこで気持ちも安定します。
＜せきがあるとき＞
１、乾燥しているとせきが出やすいので、加湿器を使ったり、
ぬれタオルを干すなどの工夫を。湿度６０％ 室温２０度前後が目安です
加湿器はきちんとお手入れをして使って。
２、せきがひどくて眠れないときは、たて抱きにして
背中をトントンしてあげると少し楽になります。背中にクッションや座布団を
あてて、上半身を起こす姿勢もいいでしょう。
３、せきが出ている時は、水分を補給するとのどが湿って、呼吸が
楽になります。のどの自浄作用が活発になったり、
たんが切れやすくなる などの効果もあります。
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＜熱があるとき＞
１、熱がこもらないように、薄着にします。布団のかけすぎもだめ。
暖房のしすぎも注意。
２、赤ちゃんが嫌がらないなら、冷たいタオルや水枕などで冷やしてもいい。 頭やおでこ、わきのしたや脚のつけ根を冷やすと効果的。
熱冷却シートは窒息の危険があるので、自分ではがせるようになるか、
目の届く状態で使って。
３、湯冷ましや麦茶を少量ずつ。何回にも分けて水分補給を。
ベビー用イオン水は飲ませすぎに注意。
４、食欲がないときは無理に食べさせなくても大丈夫。
食べれるなら、おかゆなど消化の良いものを。
５、解熱剤は６ヶ月以上、３８．５度以上のときに。
機嫌がよく、食欲もあればつかわなくて大丈夫。
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