浮気する夫の言い訳に振り回されないためには何をすればいいの?
【結論】
毎日の言い訳を冷静に記録して、時系列での矛盾点を見つけることが重要です。
ただし、感情的な追及は逆効果なので、まずは客観的な事実収集に徹することがおすすめです。
- 浮気する夫の不自然な言い訳には特徴的なパターンが存在
- 証拠として記録することで冷静な判断が可能に
- 時系列での整理で矛盾点が浮き彫りに
- 平日と休日で異なる言い訳の特徴を比較分析
- 記録方法は5つの具体的な手法を活用
「仕事が忙しい」「友達と飲み会」「急な用事ができた」…。
そんな言葉を何度も繰り返す夫の本当の気持ちが気になって夜も眠れない日々を過ごしていませんか。
大切なのは、感情的にならずに冷静に対応すること。
この記事では、浮気する夫の言い訳の特徴と、その真偽を確かめる具体的な方法をお伝えします。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
浮気する旦那の言い訳を見抜くポイント
毎日の言い訳を丁寧に記録し、冷静に分析することで、その背後に隠された真実が見えてきます。
感情的にならず、賢明な対応を心がけましょう。
- 証拠として「毎日の言い訳」を記録する!簡単な対処法
- 配偶者の言い訳に見られる「特徴的な表現」とは
- 感情的な追及はNG!冷静な対応が重要」
証拠として「毎日の言い訳」を記録する!簡単な対処法
浮気する夫の言い訳は、必ずメモに残しておくことが大切です。「どうせ言い訳なんて覚えているから」と思いがちですが、それは大きな間違い。
時間が経つと記憶は曖昧になってしまいます。
スマートフォンのメモ帳を開いて、さらさらと書き留めていきましょう。
夫が言い訳をしている最中でも、「ふんふん」と相づちを打ちながら、何気なく携帯を触るように記録できます。
- 日付と時刻を必ず書き込む
- 夫の言葉をできるだけ正確に書き留める
- 場所や登場人物も具体的に記録する
- 夫の表情や態度の変化も書き添える
感情的になりそうな時も、「これも大事な記録のチャンス」と考えれば、冷静さを保てるようになるんです。
配偶者の言い訳に見られる「特徴的な表現」とは
浮気をしている夫の言い訳には、独特の言い回しが隠されています。まるで台本を読むように、いつも決まったフレーズを繰り返すのが特徴です。
「仕事が忙しくて」という言葉を頻繁に使い、具体的な内容には触れようとしません。
「部長から急な指示があって」「取引先との打ち合わせが長引いて」など、第三者を持ち出すことで、自分の言い訳に説得力を持たせようとするんです。
- 時間や場所をぼかした表現を使う
- 「〜だから仕方なかった」と言い訳を重ねる
- 「いつもの」「例の」といった曖昧な言葉が増える
- 「今日は特別なんだ」という言い方を繰り返す
とくに「たまたま」「偶然」という言葉が増えてきたら、計画的な言い訳である可能性が高くなります。
感情的な追及はNG!冷静な対応が重要
夫の怪しい言い訳を聞くと、つい感情的になってしまいがちです。「どうして嘘をつくの!」と声を荒げたくなる気持ちもわかります。
でも、ここは冷静に。
感情的な追及は、かえって夫の警戒心を強めてしまいます。
夫は「もっと巧妙な言い訳を考えなければ」と思い始め、より複雑な嘘をつくようになってしまうんです。
- 言い訳を最後まで静かに聞く姿勢を保つ
- 相づちを打ちながら、内容をしっかり記憶する
- 「そうなんだ」と受け止める態度を見せる
- 質問するときも穏やかな口調を心がける
冷静な対応こそが、真実への近道なのです。
言い訳の典型的なパターンと特徴
仕事や友人関係、突発的な用事など、それぞれの言い訳パターンには不自然な点が潜んでいるものです。
- 仕事関連の言い訳に潜む「不自然な説明」に注目」
- 友人との予定を口実にした「怪しい外出」の実態
- 突発的な用事を装う「計画的な言い訳」の見破り方
仕事関連の言い訳に潜む「不自然な説明」に注目」
仕事関連の言い訳には、よく見ると不自然な説明が含まれています。まず目につくのが、具体的な内容をぼかす傾向です。
- 「重要な取引先」と言うのに、相手の会社名を言わない
- 「緊急の会議」なのに、参加メンバーを明かさない
- 「残業が続く」と言うのに、具体的な仕事内容を説明できない
さらに、休日出勤の説明が増えるのに、残業代は変わらないなど、収入面での矛盾も見られます。
友人との予定を口実にした「怪しい外出」の実態
友人との予定を理由にした言い訳では、妙に具体的な説明が目立ちます。- 「同窓会の幹事」と言って、毎週のように打ち合わせに行く
- 「昔の仲間と食事」なのに、行き先を細かく説明する
- 「趣味の集まり」なのに、内容をはっきり言わない
そして、待ち合わせ場所が毎回変わるのに、その理由をうまく説明できないのも不自然です。
妙にそわそわした様子で家を出て行くことも。
突発的な用事を装う「計画的な言い訳」の見破り方
急な用事を装う言い訳には、実は計画的な特徴が見え隠れします。たとえば、こんな傾向が。
- 「突然の呼び出し」なのに、外出する服装が整っている
- 「急な残業」と言うのに、早めに着替えを持参している
- 「緊急の集まり」なのに、予定を空けている様子が見られる
さらに、帰宅時間を尋ねても、はぐらかすような返事をするのも特徴的です。
言い訳パターンの比較と変化
平日と休日、対面と携帯、浮気前と浮気後で、言い訳の内容や態度に明確な違いが表れるのです。
- 平日の言い訳vs休日の言い訳!内容の違いに注目
- 対面での言い訳vs携帯での言い訳!態度の違い
- 浮気前の言い訳vs浮気後の言い訳!変化の特徴
平日の言い訳vs休日の言い訳!内容の違いに注目
平日と休日では、言い訳の内容が大きく異なります。この違いを理解することで、不自然な点が見えてきます。
平日の言い訳は仕事を理由にしたものが圧倒的に多いのが特徴です。
「取引先との打ち合わせが長引いて」「急な残業が入って」「上司に呼び出されて」という具合です。
一方、休日の言い訳は曖昧で具体性に欠ける傾向があります。
「友達と約束があって」「趣味の用事で」といったぼんやりとした説明になりがちです。
「ちょっと用事があって」なんて言い方をするときは要注意。
また、言い訳の長さにも違いが。
平日は「残業です」と短めですが、休日は「〇〇に行って、△△があって、それで…」とごにょごにょと長くなります。
- 平日:仕事関連の具体的な言い訳が多く、説明は簡潔
- 休日:友人や趣味を口実にした曖昧な言い訳で、説明が長い
- 平日は時間を明確に言うのに、休日は「だいたい」という表現が増える
- 平日は会社の人の名前を出すが、休日は「知り合い」と濁すことが多い
対面での言い訳vs携帯での言い訳!態度の違い
直接会って話すときと、携帯で連絡するときでは、まるで別人のような違いが出ます。対面での言い訳のときは、落ち着きのない態度が特徴的です。
視線が定まらず、そわそわした様子で、携帯を触りながら話すことが増えます。
「今日は疲れてるから」と言って、すぐに別の部屋に行ってしまうことも。
一方、携帯での言い訳は不自然なほど事務的になります。
文章が短く、絵文字も使わず、「残業」「外出」といった単語だけの返信も。
「詳しくは後で話す」と言って、結局その後の説明がないことも。
- 対面:言い訳中に別の動作をしながら、そわそわと落ち着かない様子
- 携帯:感情表現を避け、必要最小限の説明で済ませようとする
- 対面では言い訳が長くなるのに、携帯ではとても短い返信になる
- 対面では「ごめん」を連発するのに、携帯では謝罪の言葉が少ない
浮気前の言い訳vs浮気後の言い訳!変化の特徴
浮気の前後で、言い訳の特徴ががらりと変わります。この変化に気づくことが、浮気を見抜くヒントになるんです。
浮気前の言い訳はシンプルで分かりやすいのが特徴。
「〇時に帰ります」と言えば、だいたいその時間に帰ってきていました。
遅れる場合も「30分くらい遅くなります」と、具体的な連絡がありました。
ところが浮気後は、言い訳が複雑になっていくんです。
「〇〇があって、△△になって、それで□□で…」と、まるで物語のように長々と説明するように。
「きっと」「たぶん」「およそ」といった、あいまいな表現も増えていきます。
- 浮気前:約束した時間を守り、遅れる場合は具体的な理由を説明
- 浮気後:言い訳が物語のように長くなり、時間も曖昧な表現に
- 浮気前は必要な説明だけだったのに、浮気後は関係のない話を混ぜ始める
- 浮気前は落ち着いた様子だったのに、浮気後は声のトーンが上がりやすい
5つの賢明な記録と分析方法
携帯電話のメモ機能や図式化など、簡単に始められる手法で、言い訳の矛盾点を冷静に見つけ出すことができます。
- スマートフォンのメモ機能で「言い訳カレンダー」作成!
- 矛盾点を図式化!「時系列チャート」の作り方
- 固有名詞を別ノートに整理!「人物相関図」の活用
- 天気予報と照合!「屋外予定の信憑性」を確認
- 支出記録と照らし合わせ!「行動の実態」を把握
スマートフォンのメモ機能で「言い訳カレンダー」作成!
携帯電話のメモ機能を使えば、夫の言い訳を自然に記録できます。「あれ?携帯をいじっているだけかな?」と思われるため、怪しまれることもありません。
具体的な記録方法は、まず日付と時間を書き、その下に夫の言葉をそのまま書き留めます。
「今日は取引先との打ち合わせが長引いて」「山田さんと資料の確認があって」といった言い訳を、なるべくありのままに記録するのがコツです。
大切なのは感情的な言葉を混ぜないこと。
「きっと嘘を言っているはず!」という思いは横に置いて、淡々と事実だけを書き留めましょう。
- 言い訳の内容を、時系列で整理する
- 登場する人物名は必ずメモする
- 場所や時間も具体的に記録する
- 服装や持ち物も細かくチェックする
でも、毎日の積み重ねが後々大きな意味を持ってくるんです。
例えば「先週も同じ人物が出てきたな」「この時間帯が多いぞ」といった傾向が見えてくることも。
さらっと記録して、ゆっくり振り返る。
それが賢明な記録方法なのです。
矛盾点を図式化!「時系列チャート」の作り方
言い訳の内容を図や表にまとめると、不自然な点がくっきり見えてきます。時系列に沿って出来事を整理すれば、「ここが変だな」とピンとくることも。
時系列チャートの作り方は簡単です。
まず紙を横に使い、左から右へと時間軸を書きます。
その上に夫の言い訳を書き込んでいくと、パッと見ただけで行動が分かるようになります。
- 朝から夜までの時間軸を引く
- 場所の移動を矢印で表す
- 一緒にいた人物を丸で囲む
- 不自然に感じる部分に印をつける
「どうして時間が合わないの?」とすぐに指摘するのではなく、じっくりと記録を重ねましょう。
図式化の良いところは、頭の中がすっきりすること。
モヤモヤした不信感を、目に見える形にできるんです。
「やっぱりおかしいと思った」という確信も、図があれば客観的に説明できます。
とはいえ、あまり詮索しすぎるのは禁物。
自然な範囲での記録を心がけましょう。
固有名詞を別ノートに整理!「人物相関図」の活用
夫の言い訳に登場する人物を整理すると、不自然な関係性が見えてきます。人物相関図を作れば、「この人、どこかで聞いた名前だな」という気づきも生まれるはず。
まずは登場人物の名前を書き出してみましょう。
「山田さん」「田中部長」など、夫が言い訳で使う名前を全て記録します。
その際、仕事関係なのか、友人なのか、立場も一緒にメモしておくと分かりやすいです。
- 人物名と職場での役職を書く
- 初めて出てきた日付を記録する
- 夫との関係性を線で結ぶ
- 出てくる頻度をチェックする
そんな小さな矛盾も見逃さないように。
「あれ?この人の立場が違うぞ」という違和感を大切にしましょう。
図を描くときは、夫を中心に置いて、周りに人物を配置します。
会った回数が多い人は太い線で、たまにしか出てこない人は細い線で結びます。
すると、不自然に親密な関係が浮かび上がってくるかもしれません。
天気予報と照合!「屋外予定の信憑性」を確認
夫が外出の言い訳をする時、天気は重要なポイントです。「あの日は大雨で外出できなかったはず」という思い込みを、確実な記録で裏付けましょう。
毎日の天気を携帯のメモに残しておくと、後から言い訳と照らし合わせられます。
「ゴルフに行った」と言われた日が台風だったり、「外回りが多かった」という日が猛暑日だったり。
天気との矛盾が見えてくるんです。
- 朝と昼と夕方の天気を記録する
- 気温や降水量もメモしておく
- 天気予報のスクリーン写真を保存する
- 特徴的な天候の日は赤く印をつける
「雨なのにテニス?」「暴風なのにドライブ?」という不自然さに気づいたら、静かに記録を続けましょう。
天気との照合は、感情的にならずに済む良い方法です。
客観的な事実として残せるため、後から冷静に振り返ることができます。
ただし、細かすぎる追及は逆効果。
さりげなく記録する程度に留めておきましょう。
支出記録と照らし合わせ!「行動の実態」を把握
お金の動きは、夫の行動を物語る大切な証拠になります。支出記録をつけることで、言い訳の真偽が見えてくることも。
銀行の引き落としやクレジットカードの明細を確認しましょう。
「仕事の付き合いで飲み会」と言われた日に、実は高級料理店での支払いがあったり。
「同僚と居酒屋」のはずが、見知らぬ店での高額決済だったり。
そんな矛盾を見つけることができます。
- 現金引き出しの日時を記録する
- 使用店舗の名前をメモする
- 普段と違う金額に印をつける
- 定期的な支払いパターンを把握する
「いつもはこのくらいの支出なのに」という基準があれば、不自然な出費にすぐ気づけます。
ただし、あまり詮索しすぎるのは良くありません。
「なぜこんな支出が?」と問い詰めるのではなく、静かに記録を続けることが大切です。
言い訳記録時の重要な注意点
感情に流されず、事実を客観的に記録し、適切な距離感を保ちながら観察することで、状況を正確に把握できます。
- 感情的な言葉は避けて「事実のみ」を記録する大切さ
- 記録は必ず「自分だけの目」に留める配慮を
- 詮索しすぎは逆効果!「自然な観察」を心がけよう
感情的な言葉は避けて「事実のみ」を記録する大切さ
浮気する夫の言い訳は、事実だけを淡々と記録することが大切です。「また嘘をついて!」といった感情的な言葉は書かず、日時や場所、具体的な発言内容だけを書き留めます。
- 発言をそのまま書き写し、自分の解釈は後から書き添える
- 言い訳をする時の表情や声のトーンも、できるだけ具体的に記録する
- 「怪しい」「いらいら」などの主観的な言葉は避け、見たまま聞いたままを書く
- 記録する時は「ぱぱっと」素早く、夫に気付かれないよう自然な様子で
記録は必ず「自分だけの目」に留める配慮を
言い訳の記録は、絶対に他人の目に触れないよう管理することが重要です。スマートフォンのメモ帳なら、パスワードをかけて保管。
紙のノートは、引き出しの奥にしまいましょう。
- 子供の目に触れないよう、保管場所には特に気を配る
- 友人や親族にも記録の存在は明かさない
- 夫の携帯を見た時の画面も、さりげなくメモに残す
- 記録は定期的に整理して、見つかっても問題ない形に書き直す
詮索しすぎは逆効果!「自然な観察」を心がけよう
夫の言動を細かく監視するのは逆効果です。普段通りの生活を送りながら、自然な範囲で気になる点だけをメモします。
夫が仕事から帰宅したら、いつも通り「お帰りなさい」と明るく迎えましょう。
- 毎日の会話は続けながら、気になる発言だけをこっそりメモ
- 帰宅時間のズレは、家事の合間にさりげなくチェック
- 携帯を見る時も、夫の前では普段と変わらない態度で
- 友人との予定も、自然な会話の中で確認
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
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●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
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いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
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最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「浮気する旦那の言い訳への接し方」に関連したよくある質問
言い訳を記録するときの注意点は?
日付、時間、場所、登場人物など、具体的な事実を感情的な言葉を交えずに記録することが大切です。
スマートフォンのメモ帳を使えば、夫に気付かれることなく自然に記録を残せます。
あとから見返したときに矛盾点が分かりやすいよう、箇条書きにすることをおすすめします。
言い訳を見破ったらすぐに問いただすべき?
すぐに問いただすのは逆効果です。
まずは十分な証拠を集め、複数の矛盾点を確認してから、冷静に話し合う機会を設けることが重要です。
感情的な追及は、より巧妙な言い訳を誘発する可能性があります。
どんな言い訳が特に怪しいの?
具体的な時間や場所をぼかしたり、第三者の名前を出して言い訳を補強したり、仕事の都合を必要以上に強調したりする場合は要注意です。
特に、以前には見られなかった言い訳のパターンが急に増えた場合は、注意が必要です。
言い訳を記録し続ける期間の目安は?
最低でも2週間から1か月程度の継続的な記録が必要です。
この期間があれば、平日と休日での言い訳の違いや、繰り返されるパターンが見えてきます。
ただし、記録することに執着しすぎて、日常生活に支障が出ないよう注意が必要です。
夫の態度の変化はいつまで様子を見るべき?
急激な追及は避け、最低でも2週間程度は冷静に観察することをおすすめします。
この期間中に、言い訳の頻度や内容、態度の変化などを細かく記録していくことで、不自然な点が明確になってきます。
浮気の確信が持てない場合はどうする?
直感だけで判断せず、具体的な事実の積み重ねを大切にしましょう。
言い訳の記録と共に、普段と違う行動や態度の変化も併せて記録することで、より確かな判断材料が得られます。
記録をつけても変化がない場合は?
1か月以上記録をつけても改善が見られない場合は、信頼できる友人に相談することも検討しましょう。
ただし、記録は自分だけの目に留め、周囲を巻き込みすぎないよう配慮することが重要です。
まとめ:浮気する夫の言い訳への対応は冷静な記録から始めよう
毎日の言い訳を時系列で整理し、矛盾点を見つけることで、真実が見えてきます。
ただし、相手を追い詰めすぎないよう注意が必要です。
記録は自分だけの目に留め、冷静な判断材料として活用しましょう。
それと、どうしても悩みが解決できない場合は、探偵に浮気調査を依頼するのも一つの手です。
言い逃れのできない証拠を握ることで、あなたは心理的に上の立場に立てます。
これって、離婚を考える場合だけでなく、復縁を考える場合でも重要なんです。
匿名・無料で相談できるところもあるので、検討してみましょう。